Bli en SmartYogi
Du får praktisk kunnskap og øvelser for viktige områder som føtter, knær, hofter, ryggrad, skuldre og håndledd, slik at du kan forstå kroppen din bedre og bruke kunnskapen direkte inn i egen praksis.
Vi utforsker også hvordan kroppen fungerer som en helhet, og forklarer hvordan smerte oppstår og hvordan den kan håndteres. Målet er å gi deg verktøyene du trenger for å bygge en trygg, effektiv og bærekraftig yogapraksis som støtter kroppen din over tid.
Oppgrader tilbudet!
For å få mest mulig ut av SmartYogi anbefaler vi at du kombinerer kurset med StrongYogi. StrongYogi hjelper deg med å bygge styrken du trenger for å ta praksisen din til neste nivå. Spar 350 kr ved å kjøpe begge kursene samtidig.
Oppgrader nå!